🌸دیسک ستون فقرات
آیا تا به حال دچار کمر درد شده اید؟ آیا هنگام نشستن، برخاستن و یا راه رفتن به یک باره دچار درد در ناحیه کمر شده اید؟ آیا شما جز افرادی هستید که دیسک کمر و یا بیرون زدگی دیسک دارید؟
بالای ۸۰ درصد مردم در طول زندگی یکبار کمر درد را تجربه کرده اند و این بیماری شایع با بسیاری از مردم در طیف سنی مختلف همراه است. بنابراین در این مطلب سعی می کنیم در مورد درمان ها به خصوص، روش های درمان جدید و مدرن این بیماری که امروزه توسط بسیاری از متخصصان ارتوپد با کمترین تهاجم انجام می شود توضیح دهیم.
ساختار ستون فقرات
ستون فقرات از حدود ۳۰ عدد مهره تشکیل شده است و نگهدارنده اصلی وزن بدن انسان می باشد که از سه قسمت اصلی تشکیل شده است:
- گردن
- توراسیک
- کمر
🌸دیسک و ظیفه آن
دیسک یک بالشتک غضروفی است که بین مهره های کمر قرار می گیرد و فشار های وارد شده به ستون فقرات را مهار و موجب تسهیل در حرکت مهره ها می شود. در صورتی که این فشار ها ( ایستادن طولانی مدت، نشستن طولانی مدت، حرکت های نا به جا و بار های سنگین) در طول زندگی روزمره ما از حد توان ستون فقرات و دیسک بیشتر باشد، سبب جابه جایی و بیرن زدگی دیسک می شود و روی ریشه های عصب نخاعی که معروف ترین و بزرگترین آنها، عصب سیاتیک است، در ناحیه کمر فشار وارد آورد و این عوامل باعث می شوند تا بیماری فتق دیسک کمر که به بیماری دیسک و سیاتیک معروف است، اتفاق بیفتد.
🌸درد های بیرون زدگی دیسک کمر چگونه خود را نشان می دهند؟
کمر درد ها علت های مختلفی دارند یک سری از علل کمر درد مکانیکال، یعنی ناشی از التهاب مفاصل مهره ها است و کاملا مربوط به استخوان های ستون فقرات می باشد. و در بعضی مواقع ممکن است عضلات دو طرف ستون فقرات درگیر شوند و اسپاسم کنند که باعث بروز کمر درد می شود.
🌸اما درد های ناشی از بیرون زدگی دیسک طیف مختلفی دارد:
گاهی اوقات این درد ها در ناحیه کمر و پهلو ها با انتشار به لگن همراه هستند. که به درد کمر بندی معروف است.
ممکن است با پیشرفت بیماری این درد ها به سمت اندام های تحتانی یا همان پاها انتشار پیدا کنند. یعنی بیمار احساس درد در ناحیه باسن، پشت ران، پشت ساق پا، مچ و نهایتا انگشتان پا داشته باشد.
ممکن است این بیماری به صورت گزگز، مورمور، بی حس شدن، خواب رفتگی و یا در مراحل پیشرفته و شدید بیماری به صورت ضعف و ناتوانی حرکتی اندام پا ظاهر شود.
🌸تشخیص بیماری دیسک کمر
اولین قدم استراحت مختصر و برداشتن فشار وار شده به ناحیه کمر است که در صورت برطرف نشدن باید به پزشک متخصص ارتوپد مراجعه کند.
مرحله دوم شروع درمان های محافظتی ستون فقرات و دیسک است که این درمان ها عبارتند از:
- فیزیوتراپی
- ماساژ درمانی
- استفاده از دارو های مسکن
- آب درمانی
- ورزش های مخصوص
طول دوره درمان با این روش ها حدود ۵/۱ تا ۳ ماه است که اگر بعد از انجام این روش ها درد ناشی از دیسک کمر درمان نشود. بیماران حتما باید جهت بررسی بیشتر مشکل دیسک به جراحان ارتوپد مراجعه کنند. و جهت بررسی وضعیت دیسک و سیاتیک انجام
MRI الزامی است اگر درمان از طریق جراحی های بسته امکان پذیر باشد، درمان می شود و اگر بیماری بسیار پیشرف کرده بود با استفاده از روش های جراحی تحت درمان قرار می گیرند.
ویدئو دیسک کمر
سایر مقالات دکتر هومن جولایی جراح ارتوپد در کرج:
اوزون تراپی برای درمان آرتروز زانو
